CLASES DE YOGA
BENEFICIOS DE LA PRACTICA DE YOGA
Físicos
- favorece todos los movimientos naturales de la columna vertebral
- Fortalece y flexibiliza todo el cuerpo
- descongestiona los órganos internos
- equilibra el sistema nervioso.
Mentales
Combate el estrés y la agitación mental.
Emocionales
Este método está diseñado para sentirte pleno, fuerte y vital después de cada sesión y progresivamente en tu diario vivir.
INICIO 16 DE SEPTIEMBRE
HORARIOS DE MAÑANA Y DE TARDE
